自分 の 部屋 ストレス

自分の部屋はあったものの鍵がないので 母は用ができるたびにいちいち部屋に入ってきてました 母は 隠し事は罪 というゼロ百思考を持っているので悪いことしてないなら見られて困ることなんてないでしょと言って平気で入ってくるんですよね. 自分の部屋がないというのは何かとストレスが溜まるもの しかし 自分の行動や意識の工夫次第でその環境も改善の余地があります そのためこれを機に自分の部屋がない今の状況をただ嘆くのではなく改善できるように意識を向けてみましょう.

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自分の部屋です 意外にも自分の部屋がストレスの原因になっていることがあります これはどういうことでしょうか すなわちあなたの部屋の中がきれいに整理整頓されているかどうかです 本来自分の部屋は最もリラックスできる場所のはず.

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